Mijn vriend leerde mij twee jaar geleden kennen als iemand die superzuinig was op haar spullen en niet graag mensen in haar kasten en spullen toeliet. Nu verhuur ik mijn huis aan vreemden, leef ik zonder moeite op reis uit een backpack en woon ik rustig een maandje met alleen het minimale aan kleding en […]
Isabel: “Mijn huis is een plek om tot rust te komen.”
Opruimen zit bij opruimcoach Isabel Lee Andersen in het bloed. Het gaat haast vanzelf om haar leefomgeving geordend en in harmonie te houden. Pas na het lezen van boeken over opruimen en ontspullen kwam ze tot de conclusie dat haar talent niet vanzelfsprekend is en besloot ze mensen hiermee te helpen. Ik sprak haar over […]
De 10 lessen die ik van Marie Kondo leerde
Ik schreef al eerder dat het boek Opgeruimd! van de Japanse opruimgoeroe Marie Kondo voor mij echt een eyeopener was. Ik begreep door het boek waarom ik zo’n sterke behoefte aan ontspullen had, herkende veel van Kondo’s tips and tricks in hoe ik mijn opruimproject zelf aanpakte én leerde mooie lessen over mijn relatie met […]
In 5 stappen naar mindful eten
Eet je meestal achter je laptop, voor je tv of met je telefoon in je hand? En heb je dan eigenlijk niet door wat je precies naar binnen schuift? Of ben je altijd druk aan het kletsen en socializen tijdens het eten? Maar heb je daardoor geen aandacht meer heeft voor al dat lekkers op […]
Waarom mijn huis geen lege, witte ruimte is
Mijn huis is geen lege, witte ruimte. Er liggen kussentjes op mijn bank. Ik heb kaarsjes en andere prulletjes in huis. Ik heb ook boeken, veel kook- en bakspullen en vooral erg veel planten. Hoe kan ik al die spullen hebben en me toch zo veel bezig houden met minimalisme? Het doel van minimalisme is […]
Didy: “Mijn werk als opruimcoach gaat niet alleen om het selecteren van spullen en het mooi opvouwen van kleding.”
Wist je dat je jouw opruimplannen niet alleen hoeft uit te voeren? Een opruimcoach kan je de juiste vragen, methodes en helpende hand geven bij jouw project #ontspullen. Didy van der Lans is er daar een van! Ze ging in de leer bij de Japanse opruimgoeroe Marie Kondo en startte in 2017 onder de naam […]
Bewust genieten: van multitasken naar singletasken
Terwijl ik mijn avondeten kookte, draaide ik ook alvast mijn lunchsalade voor morgen in elkaar. Ondertussen belde ik met een vriendin over haar belangrijke werkpresentatie van die middag, waste ik alvast de gebruikte snijplanken af en zette ik het afwasmiddel en olijfolie op het boodschappenlijstje op mijn telefoon. Ja, ik was echt een kampioen multitasken! […]
Marlous: “Ik ben gestopt met e-mail.”
Marlous deelt op haar blog Minimalist Millennial haar struggles en zoektocht sinds haar ‘quarterlife crisis’. Haar focus ligt nu op minimalisme, persoonlijke ontwikkeling en duurzaamheid. Haar passie voor duurzaamheid heeft haar zelfs een mooie plek in de Duurzame Jonge Top 100 van 2018 opgeleverd. Ik sprak uitgebreid met Marlous over minimalisme, haar e-mailbeleid en duurzaamheid. […]
Mijn money mindset lessen van Jen Sincero
Mijn #moneymindset was nooit positief. Ik ben supergoed met geld, kan van een minimaal inkomen rondkomen en heb altijd de controle gehad over mijn inkomsten en uitgaven. Dat klinkt misschien onwijs positief, maar hier zat eigenlijk veel angst achter. Het lezen van het boek You are a badass at making money van Jen Sincero – best een […]
Vier easy eerste stappen naar een duurzamer leven
Duurzaamheid is al lang niet meer een onderwerp dat alleen geitenwollensokken en hippies bezig houdt. Het is een hot topic! Ook ik ben sinds een tijdje meer en meer bewust geworden van de impact die mijn dagelijks leven heeft op deze wereld. Die impact wil ik graag verminderen, but where to start? Ik heb geen […]
